早餐•2020年4月27日

继续赖床的一天，把事情都推到下午或者晚上来做。

主食：红豆、芡实、红枣、龙眼
蛋白质：蛋、瘦肉
蔬菜：黑木耳、胡萝卜#早餐•2020年4月27日#

2020-04-27