2020年04月27日

这次改了艾糍的做法
直接用微波炉
确实放几天都不会硬
还省时间
吃每一餐
早餐：艾糍+莲子花生红豆红枣粥+姜醋花生黑豆+玉米
午餐：黑麦仁糙米饭+咖喱杂蔬

2020-04-27