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七小姐Q 做过

Day 2 1423-1545kcal

午餐,家里之前买了不少苹果和猕猴桃,就用苹果代替了西红柿,猕猴桃代替了樱桃。用核桃代替了煮花生。杂粮糊也是挑家里有的吃,还加了点纯杏仁酱。蛮好吃吖,也没像我以为似的会吃不饱。这一餐蛮简单,正好家里买了很多杂粮粉也吃不完,多吃几次这一餐吧。

2020-04-27