营养早餐

粉蒸鸡腿，用了鸡腿肉代替五花肉，蒸的时间大大缩短，只需要20的分钟就能软烂。我喜欢在电饭锅焖饭时候，用自带的蒸屉直接放上一盘这个，饭熟菜也熟了。
甜菜根豆浆，红心火龙果，水果黄瓜
#午餐•2020年4月29日#

2020-04-29