晚餐•2020年4月29日

Rigatoni pasta bake烤意大利牛肉通心粉，在老公指点下做的。蕃茄酱煨碎牛肉，加了洋葱青椒蒜和各种西式调料，入味后和煮熟的通心粉拌匀，铺厚厚一层马苏里拉芝士，入烤箱烤出香味，盛盘时拉出长长丝，真好吃，但不敢多吃，热量大。突然发现小时候根本没吃过奶酪芝士之类奶制品，缺钙缺蛋白质，难怪长不高。#晚餐•2020年4月29日#

2020-04-29