减肥日的早餐

早餐：燕麦片一杯+酸奶一杯
午餐：猪骨海带汤+冬菇炒肉+凉拌黄瓜
          （图片上是全家份的菜）
晚餐：猪骨粥一碗半
宵夜!：芒果西米露！！（一时没有挡住姑凉的诱惑😂😂😂）

2020-05-04