早餐•2020年5月6日

上班第3天，前两天每天都在外面跑，骑自行车，一天差不多骑了6个小时的自行车，今天早上起床的时候发现手已经不太能握住东西了，我觉得很正常。

主食：地瓜
蛋白质：蛋
蔬菜：胡萝卜、上海青、黑木耳#早餐•2020年5月6日#

2020-05-06