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厨心儿 做过

晚餐•2020年5月6日

应部分好盆友滴要求 尽量每日更新 减肥餐[捂脸] 今日来了~
蔬菜:芦笋 平菇 菠菜
碳水:南瓜
蛋白质:鸡小胸
调味:橄榄油+日式三件套(味增 味淋 鲣鱼汁)
特别感谢杨阿姨自家菜地里滴无公害菠菜[强]#晚餐•2020年5月6日#

2020-05-06