2020年05月07日

早餐：香妃烤鸡的油酥烧饼夹鸡蛋+酸奶杨梅+稻香村的素食锦
工作午餐：饺子+醋
今天走2万步，最近膝盖隐隐作痛，从今天起减少下班的步数，增加早上的走路时间，看看均衡每次走路时间是否能缓解对膝盖的伤害。昨天姑娘接着我做操，真是坚持不下来，还是走路锻炼比较适合我。
今天天气：138轻度污染多云15-25℃东南风 3-5级

2020-05-07