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渔微薇 做过

星展银行 | 食尽其用#星煮意

蒸莴笋叶
长辈总爱说:吃不穷,穿不穷,不会算计才受穷。经年累月,这句话就深深地印在了脑海里。虽然有时候我也败家,但是大多情况下还是精打细算,合理利用拒绝浪费的。
眼下正是莴苣大量上市的季节,有时一块钱就能拎走三四根非常新鲜水灵的莴笋。卖菜的摊贩大多会把叶子剥的剩下一少半才给你过秤,有的甚至几乎不带叶子等待选购,那些叶子呢也不会被浪费,有些买了笋的顾客或者不买笋只想要叶子的,摊主也都会满足要求任你拿上一袋子。
莴笋叶的营养并不输于莴笋,拿来热炒、凉拌、蒸馒头、蒸菜、窝头、烧汤……多种多样,物尽其用,好吃不浪费。
蒸莴笋叶用盐杀水,混合玉米面和白面拌匀按压成饼,上锅蒸十几分钟,取出切块蘸上蒜辣汁子,吃起来实在美滴很!
#午餐•2020年5月9日#
#我很家常#

2020-05-09

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