左手食物右手相机

#左手食物右手相机#今天上班日，三明治做午饭，简单方便。早上用自己做的鲜奶吐司切片， 黄油🧈20克锅中加热，倒入一个搅拌好的鸡蛋液，把两片面包平行放入蛋液中煎制2分钟左右，翻面煎1分钟左右。起锅后将自己喜欢的食材在面包上码放整齐。今日食材是酱牛肉片、胡萝卜🥕、酸黄瓜、生菜🥬，稍加了些黄芥末酱，提味。两片一合，用保鲜膜包好，沿中线切成两块，装入袋中。另外给自己煮了一杯燕麦粥🥣，放入保温杯中，今日简餐齐活儿…#午餐•2020年5月9日#

2020-05-09