2020年05月09日

最近休息在家，想的最多一件事就是如何吃才能健康。
不能常出门又很少运动，所以只能在饮食方面尽量做到低糖低盐低脂肪低碳水。

所以，即便是想吃咖喱，也不可以太“放肆”。为了健康，改变一贯的咖喱做法。代替土豆洋葱胡萝卜的是十几种五颜六色的蔬菜......（当然有肉的哈😂😂）

这些食材有的是小毛孩以前很不喜欢的，现在竟然能全部吃下，包括这样的米饭，小时候都是非常不爱吃的，甚至得特意为他做白米饭...

得到一个结论：，小毛孩长大了！
终于可以一家人吃到一样的东西了。
这种感觉不错！😂😂

2020-05-09