孕期控重饮食记录

昨日外出大半天早上喝了牛奶和一根香蕉，中午如图，下午罪恶了喝了一杯超好喝的巧克力奶昔，导致晚上负罪感强烈吃了一盆水煮春菊、蘑菇炒鸡胸、番茄
今日早餐牛奶加一片超薄的全麦面包和几片饼干，午餐省了，但吃了点香瓜子啥的小零食，晚餐如图，明天还是要好好吃饭
#晚餐•2020年5月9日#
#孕期饮食记录#

2020-05-09