给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）

做成了一个饼，是我整形的原因！配方很适合我这种懒人，我用了全麦粉没加高粉，里面放了葡萄干和蔓越莓，还是觉得有负罪感，因为太好吃了昨晚吃了70克，懊悔啊！今早体重又上去了0.2

2020-05-12