早餐•2020年5月12日

家里留了两挂青香蕉，放进纸箱里捂着。最开始总是忍不住看它熟了没，越看越急躁，所以索性盖了几张报纸在上面，放任它自由了。
然后，当我再想起看它们的时候，有一挂已经光荣地过熟了……
紧急吃了一些，多余的只好想办法做甜点解决掉。
做香蕉核桃磅蛋糕可以消灭两根，还可以做香蕉蛋白粉奶昔，当然也可以低脂快手的香蕉烤燕麦。香蕉、鸡蛋、燕麦、牛奶、果干等混合均匀，撒些芝麻杏仁片等坚果，进烤箱180度烤15-20分钟就好了。搭配一杯咖啡、一些水果就更完美。#早餐•2020年5月12日#

2020-05-12