少爷妈妈咪 做过 一日三餐营养健康早餐午餐晚餐 #午餐•2020年5月12日# 1.早餐:吐司、黑米豆浆、煎鸡蛋、青瓜、西红柿、柑2、午餐:凉拌素什锦、大海虾3、晚餐:藜麦大米饭、电饭煲焗鸡、豆芽、丝瓜葡萄、胡萝卜 2020-05-12