早餐•2020年5月13日

#早餐•2020年5月13日#
一锅煎芦笋，鸡胸肉丸，大虾，全麦欧包+牛奶+水果
减脂需要的优质碳水，蛋白质，维C全了
减肥必须好好吃饭，节食不是好办法😄
继续记录自己做的减脂早餐✌✌

2020-05-13