晚餐•2020年5月14日

在昨天尝试银耳红枣莲子羹成功以后，小骆今天又放了一些红薯/山芋 块 一起煮～也是不变的美味呀。🤗🤗
红薯真是宝，首先低卡路里是减肥人士的福音。然后烤着吃，蒸着吃，煮着吃，怎么来都行。不同的做法，美味依旧～

这一次小骆就把红薯切切块，等银耳煮的差不多时，和红枣莲子枸杞冰糖一起加进去。煮大概一小时吧，然后焖一焖。出锅的时候红薯特别软糯 😌 老少咸宜哟～而且汤里因为已经有红枣的甜味了，红薯不是那么甜，反而也有别样的美味。🤗☺️莲子还是一样的有嚼劲。

#晚餐•2020年5月14日# 妈妈尝过也觉得好～ #🍠红薯#

2020-05-14