隔夜燕麦

早啊周六愉快😊 今天吃Brekkie Board！

#隔夜燕麦# 超级适合周末睡到自然醒的👭：

前一晚把生燕麦，牛奶，酸奶按1:1:1放进可以密封的容器里。我还加了一点maple和chia seeds（因为我的酸奶还蛮酸的😂 ）

第二天早上可能会有点稠，加适量水或者牛奶稀释一下。Topping任何喜欢的水果，我加了蓝莓、草莓🍓和香蕉🍌，搅拌搅拌开吃！Yum！#早餐breakfast✨#

2020-05-16