2020年05月16日

为不爱吃🥚的哥哥
埋了颗小小“雷”[偷笑]
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这个紫米肉松小贝太好吃啦😋
紫米混合一点糯米➕芝麻，用常温酸奶代替沙拉酱（低脂），口感超丰富😋一定要趁热吃哦！
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【紫米肉松小贝】
食材👉：紫米、糯米、白芝麻、酸奶、海苔肉松
做法👇：
1⃣️紫米加一点糯米淘洗干净，加点芝麻倒入电饭锅
2⃣️将煮熟的紫米盛出稍微晾凉一点，一勺饭团里塞一颗煮熟的鹌鹑蛋，搓成圆⭕️，再稍微压扁一点
3⃣️将紫米饭团抹上一层酸奶，裹上海苔肉松（想吃多少裹多少😏）

2020-05-16