2020年05月16日

跑步前煮饭，跑完步回来，直接就能吃。

胡萝卜，豌豆，香菇，西红柿，半根香肠，两勺生抽，少量蚝油，少量食用油，开锅后加少量盐和胡椒粉调味。

2020-05-16