早餐•2020年5月17日

#早餐•2020年5月17日#
超好吃的杂蔬午餐肉鸡蛋沙拉😋
弟弟一口气吃两[捂脸]
不吃山药的老大
那我就煎成饼给你吃[偷笑]
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😋【山药红薯饼】
山药80克，红薯/紫薯150克，分开蒸熟，紫薯➕40克纯牛奶压成泥，山药压成泥➕一个鸡蛋➕20克蜂蜜搅拌均匀，再加入120克面粉搅拌成面絮，揉成光滑的面团，搓长切小段，再用手把小面团按成饼状包上紫薯馅，再用掌心按压下，再用叉子压出花纹。锅中加油，放入小饼，表面刷油锁住水分，开小火一面烙熟翻面，两年烙熟出锅。咬一口甜甜糯糯的特别好吃😋

2020-05-17