杨杨_爱做饭 做过 [健康鸡胸]承包你一周的“鸡胸肉” 我是使用有锅盖的那种方法,并且煎之前裹淀粉,最后煎出来特别嫩,一点也不菜,感觉之后做的鸡胸肉都白做了#午餐•2020年5月17日# 2020-05-17