早餐•2020年5月18日

#早餐•2020年5月18日#
今天7点起来晨练
3组hiit+全身拉伸

练完吃这组早餐
奶酪片蛋卷（1片奶酪+2个鸡蛋）+碱水结
喝完最后一口咖啡感觉刚刚好

2020-05-18