（超低卡健身必备）手揉纯黑麦全麦亚麻籽核桃吐司

添加了亚麻籽粉和椰蓉，面包更黑，点缀更白，这不是更好玩么～～

鲜酵母做了25g波兰种，你没有看错，只有25g！我就是做着玩哒。冷藏一夜，反正也发出来了～～

外壳很硬，内心很软，组织很散，散得没法切片，就切成了大块。
预备抹花生酱的我爸的表情是复杂的……
#早餐•2020年5月18日#

2020-05-18