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厨心儿 做过

晚餐•2020年5月18日

最近正想着要换个燕麦吃吃 要下单买 结果在公司的零食储存箱里看到了崭新的它~已然想不起来什么时候买的 但是木有过期 那就整一个最接地气滴燕麦麸皮五彩缤纷鸡蛋饼吧~
蔬菜:圆白菜 紫甘蓝 紫洋葱 胡萝卜 土豆(身兼蔬菜和碳水双职位)
蛋白质:鸡蛋
碳水:燕麦麸皮 土豆
调味:橄榄油+海盐+十三香(这是关键)+生抽+天立保健醋+蒜末#晚餐•2020年5月18日# #减肥餐#

2020-05-18