2020年05月20日

今日制作-

能量🌸🌸🌸

黑麦片 奇亚籽 蔓越莓

南瓜籽 黑芝麻 红糖 鸡蛋 牛奶

混合 找个喜欢模具造型 烤箱160度

30分钟喜欢吃什么放什么吧[呲牙][呲牙]

晚上也不许吃[捂脸][捂脸]

2020-05-20