2020年05月20日

减肥晚餐沙拉一盘😂

用料:鸡胸脯肉（少于生粉、少于生抽、黑胡椒、少于黄酒、少于橄榄油腌制）、有机小番茄、有机生菜、芝麻菜、玉米甜豆、刀切燕麦、黑青稞米

沙拉料汁:香醋、黑胡椒、高洛大藏芥末酱、橄榄油全部一起使劲摇匀一定要橄榄油与其它调料融合，完全融合的料汁才好吃，香醋可以根据自己口味酌情增减，黑胡椒一定要黑胡椒粒碾磨出来的才刚吃😊

2020-05-20