花栗鼠耔 做过 生酮主食:亚麻籽粉面包(断糖低碳减脂) 减量📝亚麻籽粉40 椰子面粉6克 洋车前子壳粉6克 泡打粉3克,就打了一个鸡蛋,其他用水补上了,不知道弄多稠,顺便调了,不错!发了个盖帽#早餐•2020年5月21日# 2020-05-21