早餐•2020年5月22日

#早餐•2020年5月22日#
两片全麦面包+油醋汁蔬菜沙拉+一个鸡蛋+一杯牛奶
昨天骑车+步行两个小时+有氧操一个小时
营养减脂餐+运动，健康减肥期待好的效果
继续记录自己做的减脂早餐😄✌

2020-05-22