早餐•2020年5月22日

#早餐•2020年5月22日#  #生活杂记# 这一周都不太好，睡不好觉已经不算啥了，可三四个小时的睡眠，白天真的是一点都拿不起个来，啥也干不了，干着急！关键是，被我刻意回避的血糖，总是要面对的，可一测，早上空腹竟然已经超过了10，而且连着三天，迅速增长到10.8！估计这一年，血糖都是在高位。连着吃了三天的二甲双胍缓释片，今天总算降到了8.7，虽然还是高，但总算是向下走了。必须减肥了，血糖必须下去。对于死亡，我倒不是很看重，但是我却怕活受罪！前天在小区的荒地里采了一兜子扫帚苗，昨天蒸的扫帚苗吃，这减肥餐，好吃还省钱！还摘了一把薄荷，我的薄荷疫情期间都干死了，不过小区里一大片一大片的，随便摘。又用我在天猫农场，一分钱兑换的大柠檬，泡了点柠檬水，没加糖，一样特别好喝！今年本来不想做青梅酒，可前阵子一打开下厨房，铺天盖地的都是青梅酒，我这败家娘们没忍住，又买了点，还专门买了九江双蒸与密封罐，算算，这成本也不小。昨天就到了，也没精神头处理，今天晚上总算是有点精神了，赶紧洗干净，明早应该就干了，就可以放到酒里了。去年从家来的时候，剪了一小枝迷迭香带来，扦插活了，本来长得很好，可疫情期间也干死了。我太喜欢这个了，所以又去淘宝买。找到一家，十一块八一盆，十二块八两盆，当然要买两盆了！今天到了，晚上头疼过去后，赶紧上盆。这种香草特别好养，一周浇一次水，还不长虫。我特喜欢这味道，煎牛排，炖肉，泡水都可以，还对失眠增强记忆力有帮助，特别适合我。等回头再买一盆匍匐迷迭香，到了夏天开小紫花，美观实用，只不过我这败家好像无休无止了！#一人食#

2020-05-22