记录某班的【哥本哈根13日】

20200512
【哥本哈根-各种食材】

1、猪里脊火腿切片、火鸡胸肉火腿切片、鸡蛋🥚
2、牛排🥩、羊排、鳕鱼🐟、老母鸡🐔
3、菠菜、西生菜🥬、罗马生菜🥬、紫叶生菜🥬
4、橙子🍊、苹果🍏、木瓜、番茄🍅
5、胡萝卜🥕、柠檬🍋
6、西芹、
7、雪印低脂白干酪、小岩井纯生乳脱脂酸奶、
89、🦘澳洲草饲牛🐂西冷牛排🥩


#某班の减脂增肌大作战#
#午餐•2020年5月22日#

2020-05-22