早餐•2020年5月24日

今日的早餐：煎眼肉牛排，煎小黄花鱼，盐麯鸡里脊炒苦瓜，西红柿炒鸡蛋，荔浦芋头综合蘑菇味噌汤，杂粮饭，红酒卡布。
食材提前入味处理好，做饭时也会节省很多时间，很快就会出几道菜，早餐吃的菜一般都是前一晚列好单子，会多出一两样，早上的时候先烧米饭，烧米饭的时间大概半个多小时，这期间按照最想吃的和也可以吃的排序能做几道做几道。
#早餐•2020年5月24日#

2020-05-24