午餐•2020年5月25日

苦荞柠檬茶第一步：用烫手的开水冲一杯苦荞茶，此茶可以帮助控糖，使血糖不升高，糖尿病人常喝的 茶，当然年轻人也可以喝，可以起到排毒、养颜、抗失眠、抗衰老、抗氧化。🎀🎀🎀
第二步：待水温不烫舌头的时候，再加入柠檬片
第三步：就是可以直接喝啦，茶香利口，口感很好哒！补VC，提高免疫力，美白又减肥，养生必备！
要坚持喝，一直喝，坚持喝，一直喝……
#下午茶#

2020-05-25