我的健身餐

2020.05.22日份早餐🥣
牛腩粉
下了一包350g粉，两个卤蛋，一些牛腩，还喝了一杯鲜奶。直接撑到😂
出门逛街，穿了被冷落许久的高跟鞋，一个小时就已经各种不服了[囧]
逛完回家已经没劲力量训练了，九点半直接就睡着到今早七点多。
休息。
#健身#

2020-05-25