金枪鱼沙拉丨健康·三餐 <好好吃饭4>

早餐抹面包用了一半的色拉
中午继续吃剩下的一半～
天气热了就不想吃热乎的
冰箱正好有一份糙米饭
加上金枪鱼色拉增强了湿润感😆
外加了甜玉米粒 吃起来脆脆的
味道甜甜的 层次更丰富 喜欢！
附加一杯smoothie（配方在图片里）
为了均衡一餐营养 用了牛油果和椰子奶酪增加脂肪 口感顺滑 饱腹感也会更好✌🏻
#其实我的梦想是做个美食博主# #午餐•2020年5月25日#

2020-05-25