无糖香葱苏打咸饼干

【全麦无糖香葱苏打饼干】
减脂期，想吃饼干？送你这款饼干沙拉。
Susan趣味早餐第1611号，全麦无糖香葱苏打饼干沙拉，菠菜虾仁蒸蛋，木马。

原料：
          亚麻籽粉16g，全麦粉132g
           小葱 16g  牛奶90g 
           椰子油10g， 盐3g，
            酵母4g，小苏打1g
         沙拉用：蒸土豆半个，玉米粒，豌豆粒，胡萝卜粒

步骤：1.所有饼干原料混合静置30分钟
            2. 擀薄，切片，用叉子扎孔
            3. 170℃11-13分钟。
            4. 炒熟三粒，蒸土豆碾碎，加喜欢调料。
            5. 搭积木吧。

好吃到停不下来 #早餐•2020年5月25日#


#瘦身#

2020-05-25