午餐吃什么——健康快手工作日便当小记🍱

杂粮饭➕芦笋
青椒胡萝卜炒鸡胸肉🥕🥗

第一次清炒芦笋
先焯水再素炒
调料：橄榄油 研磨黑椒粉 耗油 盐
味道很OK😄

#午餐•2020年5月26日# #一人食#

2020-05-26