4496_qwk1 做过 2020年05月27日 藜麦粥改进:木耳切粗条口感更好;米放1/3小杯,藜麦多一些,加上胡萝卜丝、西葫芦丁、木耳条、香芹丁,分量已经很够。ps.为了防止粥溢出,不好洗锅,得加几滴醋&油 2020-05-27