低卡黑麦全麦吐司

翻倍做的两个吐司🍞，一直用这个方子，我不加奶粉，加10克糖，加10克黄油，低卡热量不高，减脂健身必备！早餐两片面包➕一杯牛奶，完美！

2020-05-28