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吃好喝好练好休息好
做过
增肌减脂饮食记录
#增肌减脂饮食记录#
虽然排骨脂肪含量高,但是选的肉比较瘦,再清炖一下也没那么腻啦,注意控制一天总脂肪摄入量完全OK
2020-05-28