午餐•2020年5月29日

【鸡胸肉酿油豆腐】
做法：
1️⃣前一晚鸡胸肉剁成肉泥，与泡发切碎的木耳、食用油、豉油、蚝油、玉米淀粉混合，酿入油豆腐中，油豆腐肉朝下煎至金黄；
2️⃣第二天早上上锅蒸10分钟，装盘后挤上番茄酱，撒上白芝麻。
·
【花生芽炒彩椒】
·
【三色藜麦杂粮饭】
#午餐•2020年5月29日#

2020-05-29