午餐•2020年5月30日

朋友来家里吃饭，喜欢我做的杂粮饭，给她配一盒。降低碳水化合物不能多吃也不能不吃，杂粮饭降低升糖指数的同时，饱腹感更强。而且也挺好吃哒#午餐•2020年5月30日#

2020-05-30