小烟儿一缕 做过 早餐•2020年5月31日 “艾”的早餐之藜麦虾仁芦笋沙拉,米糊简单又快手,营养跟得上用盐和黑胡椒调了味尽量保留了食材原有的味道哈哈,说的那么花哨,其实我就是想吃点儿清爽的,清清肠胃#早餐•2020年5月31日# #一人食# 2020-05-31