早餐•2020年5月31日

早上嘀嗒的雨声伴着叽叽喳喳的鸟鸣声，一个舒服的早晨，配上多彩的早餐，周日快乐！
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粉红女郎西红柿奶昔，西红柿🍅洗净去蒂切四块放入破壁机杯中，加2勺奶粉，倒入40度温水，水量与西红柿齐平，破壁机蔬果汁即可。倒入喜欢的杯子里，加一勺奇亚籽麦片，颜色漂亮，低脂营养又饱腹
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圆白菜炒鸡蛋，清爽快速，鸡蛋先划炒成块，扒到锅一边，再下入圆白菜丝加少许孜然粉翻炒几下，然后将鸡蛋和圆白菜混合，加盐翻炒均匀即可
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樱桃季放开了吃。洗樱桃在水里加1勺茶籽粉，沙拉篮轻摇几下，再清水冲洗两三遍，最后用沙拉篮甩干沾在樱桃上的生水，吃得更安心。#早餐•2020年5月31日#

2020-05-31