燕麦两吃：隔夜燕麦pk烤燕麦布丁

今天早上起来感觉凉凉的
用钢切燕麦（steel cut oats）煮了燕麦粥
不是快熟的那种 小火煮了大概30分钟变软
加了一勺奇亚籽和一勺香草味蛋白粉
最后topping是梨子和花生酱
吃完很满足 很治愈！
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最近美国到处都不太平 说不怕是假的
只能靠寻找自己内心的平静来化解💕
#其实我的梦想是做个美食博主# #早餐•2020年6月2日#

2020-06-02