记录某班的【哥本哈根13日】

20200521
【哥本哈根Day10-午餐】

猪里脊火腿切片&火鸡胸肉火腿切片约100g+水煮蛋*2🥚+生菜沙拉🥬

原方子要求吃200g火腿、
但是还有两颗水煮蛋🥚要吃、
担心吃太多会不消化所以只吃了100g、

#午餐•2020年6月4日#
#某班の减脂增肌大作战#

2020-06-04