低卡黑麦全麦吐司

#早餐•2020年6月6日#
第一次黑麦吐司长高个！习惯了手揉打算放弃买机器的想法！蛮喜欢揉面的！
高筋粉50克，杂牌黑麦250克！下次尝试200！20克蜂蜜代替糖！一个鸡蛋！大约180克水！整形用了点食用油！现在揉面有点找到感觉了！记录一下！

2020-06-06