午餐•2020年6月7日

#午餐•2020年6月7日#
#Q糖の小食光#
Q糖の小食光 ²⁰²⁰·⁰⁶·⁰⁷
               ⏰|𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓜𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰|🔔
      🍡ᴄᴏᴍᴇ ᴀɴᴅ ʜᴀᴠᴇ ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ ᴡɪᴛʜ ᴍᴇ🥖
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▹早餐：香肠蔬菜拉面🍜＋花生粉拌西红柿🍅＋无糖酸奶

 🍜周末早呀～我又嗦面啦哈哈这个面还不错诶！
没有很咸挺好的嘿嘿👍🏻里面还有白芝麻好香啊～
扔了根鸡胸肉肠和小油菜！不错不错👏🏻

 🍅这次的这些西红柿太好吃了吧😭又大又面又
甜绝了！真的可以啃一箱！拌一拌汁水都出来了～
咸咸甜甜的我太爱了哇！！！

 📺创造营哈哈哈哈哈哈哈xswl😆我这有一大堆
乳清，在想做点啥子～吐司我不太擅长哈哈哈咋办

🔎营养素：
▹蛋白质：鸡胸肉肠＋无糖酸奶
▹脂肪：橄榄油
▹碳水化合物：面🍜
▹膳食纤维：西红柿🍅＋油菜

2020-06-07