早餐•2020年6月8日

#早餐•2020年6月8日# 破壁机还在纠结要不要入手，最近的solution是纱布过滤然后果蔬渣加个鸡蛋和全麦粉做煎饼，甜咸皆可，同一天内吃完
比如今天是紫甘蓝西柚香梨汁，过滤的渣渣已经做成了甜口的pancake，作为晚上健身前的加餐

2020-06-08